Artemis II regresa a la Tierra, así será la recuperación de astronautas
El regreso de Artemis II marca un hito espacial, pero también inicia la rehabilitación de astronautas tras la microgravedad y sus efectos en el cuerpo humano

El regreso de la misión Artemis II a la Tierra marcó un momento histórico en la exploración espacial, luego de que cuatro astronautas completaran un viaje de 10 días alrededor de la Luna.
La cápsula Orión amerizó en el océano Pacífico a las 18:07 horas (tiempo del centro de México), donde equipos de rescate confirmaron que la tripulación se encontraba en condiciones estables.
Este acontecimiento no solo representa el primer viaje tripulado en órbita lunar en más de 50 años, sino que también da inicio a un exigente proceso de rehabilitación física para los astronautas tras su exposición a la microgravedad.
Durante la misión, los tripulantes experimentaron cambios significativos en su organismo debido a la ausencia de gravedad.
La pérdida de masa muscular y ósea es uno de los efectos más relevantes, ya que en el espacio los músculos no necesitan realizar el mismo esfuerzo que en la Tierra.
A pesar de realizar hasta dos horas y media diarias de ejercicio, los astronautas pueden perder hasta un 20% de su masa muscular, además de presentar descalcificación ósea y alteraciones en la postura corporal.
El impacto también alcanza otros sistemas del cuerpo humano. La redistribución de fluidos provoca acumulación de sangre en la cabeza, lo que puede derivar en problemas visuales, inflamación ocular y sensibilidad en la piel. Asimismo, la exposición a radiación cósmica incrementa riesgos a largo plazo.
El sistema vestibular, encargado del equilibrio, se ve afectado por la falta de gravedad, generando mareos y desorientación al regresar a la Tierra, como han relatado astronautas en misiones anteriores.
Tras el amerizaje, la Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio (NASA) implementa programas personalizados de recuperación.
El protocolo más común contempla un plan de 45 días dividido en tres fases: movilidad y fortalecimiento muscular, acondicionamiento cardiovascular y desarrollo funcional.
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Sin embargo, la recuperación completa puede extenderse durante meses o incluso años, dependiendo de cada caso.
El retorno de Artemis II también se vivió en escenarios inusuales. En el Citi Field de Nueva York, durante un partido de temporada regular de beisbol, la transmisión en vivo del amerizaje fue proyectada en la pantalla gigante del estadio.
El público siguió en tiempo real el descenso de la cápsula, generando una pausa visual en el encuentro mientras se confirmaba el éxito de la misión.
Aunque el juego continuó sin interrupciones en el marcador, la atmósfera cambió momentáneamente ante la magnitud del evento.
Este cruce entre deporte y exploración espacial reflejó la relevancia global del regreso de Artemis II. Más allá del logro tecnológico, la misión también evidencia los desafíos físicos que enfrentan los astronautas, quienes deberán readaptarse a la gravedad terrestre tras haber explorado el entorno lunar, reafirmando que conquistar el espacio implica también pagar un costo en el cuerpo humano.




